日: 2008年4月12日

　アスリート１日目。（笑）
　七時半に起きて近くをウォーキングする予定だったが目覚ましを無視してしまい、午前９時起床。
　そのまま家庭の事情で午前中は買い物。
　午後、改めてウォーキングに出る。
　みなとみらい、馬車道、関内、あたりをおよそキロあたり１０分（時速６Ｋｍ）のペースで、２時間。
　現在、ベスト体重よりも３Ｋｇくらい重く、過去最高に近いので、まず減量しないと膝や足首に負荷をかけてしまう。