朝食はヒオウギ貝。日本酒を飲みたいような磯の香りだけど、がまん。
この先、二日間は運動ができないので、スポーツクラブへ行って、ストレッチと筋トレ。
新横浜でフットサルチームの納会。
フットサルには参加せず、宴会だけ参加。
４時からのところ少し遅れて行ったつもりだったが、実はみんなは３時からはじめていたらしい。
午後６時にはお開き。
ビックカメラで、ハイレゾ・オーディオの試聴をしたり、洗濯機の視察をしたり、パソコンを見たりした後、ラーメンを食べて、家にもどったら午後９時だった。
深夜には、台所の換気扇の掃除。
