六時間くらいで自然に目が覚めるのだけど、病気のせいか、このところとてもよく眠れる。起きたのは11時過ぎ。
軽く食事を摂って、午後一時まで診察している内科へ向かう。
５日間、クラビットを飲んで、後戻りすることなく順調に腹部の痛みは少なくなって、いまではごくわずかになっている。
追加でもう５回、投薬を続けることになった。
いったん帰宅して、徒歩で遠回りして４キロほどの道のりで事務所に出勤。
仕事が忙しかったのと、体調が悪かったので、運動らしい運動をしていなかったので、マラソンのトレーニングを再開するためのリハビリだ。
事務所では連載エッセイの執筆。
