今日、驚いたこと。
ヒトとバナナの遺伝子は５０%同じなんだって！
めちゃめちゃ山の中なのだけど、２階建ての集合住宅なので、夕方になると、近所のお宅の料理の匂いがしてきます。
ニンニクの香りが混じっているので、アサリのワイン蒸しみたいなものかな。
山荘というより昭和の長屋みたい。
自分は今夜何にしよう。餃子か、牛肉の何かか。
写真は先ほど小一時間バイクで走ってきたときのもの。
中秋の名月。
流れる薄雲の向こうに見えているけど、とても明るいので雲を突き抜けて輝いている。
斑の雲が月の前を通過すると表面の影が移動していくので、月がぐるぐると自転しているみたいに見える。
（写真はありません）
午前７時に少し遅れて行って、８時過ぎまで、４０分ほど軽くテニスをして戻った。
仕事優先で体調管理モード。
午後１時から、リゾート内の会館のようなところで一時間マッサージと灸。
直後はあまり硬貨がないような気がしたけど、しばらくして体に淀んでいた重みが消えたような気がする。
こういうのは「気がする」ならそれでよい。
買い物に街へ出る途中「ロイヤルナンハウス」でインドカレーのランチ。
ツルヤで買い物、その近くのガソリンスタンドで洗車（３００円）と給油（ハイオク１８２円）。
あとはふつうに仕事。
今日の散歩は、いちばん近くていちばん楽ちんなトレッキングロード。
例によって face time で小径から見上げる我が家を見せてから、１０分ほどカメラを持ったまま山道を見せながら歩く。
往復で３０分ほどだが、それでも体に血が巡る感じで腰が少し良くなった。
運動は大切。
昨日の寸断への対策として、しまって使っていなかった無停電電源を引っ張り出した。
過放電で使えないかと思っていたら大丈夫そう。
どうも腰の調子が良くない。
テニスをしようと思っていたけど、寝つくことができず、したがって起きることができず。
昼過ぎてやっとベッドからでる。
テニスに起きることができる時間にきちんと寝る生活が良いとは思うのだが。
運動がてら夕方でかけた近くの池の周りの散歩道から母へ face time 。
夜、電源が瞬断。
Mac mini も落ちて、原稿が一部消えたが、mi エディターのおかげでそれほど手間がかからずに修復。
昨日に引き続いて、こんどは家から face time。
「蓼科の家はこんな感じだよ〜」
という感じ。
椅子に座って仕事をしている時間が長いので、テニスをしない日は歩く機会を作らないといけない。
というわけで、蓼科湖まで少し足を伸ばし、湖畔を少し歩いてから野外のテーブルで仕事。
寒くなってきたので、「蓼科BASE」へ入って観光案内所の wifi のあるところで仕事の続き。
母親に face time のテレビ電話を繋いで、あたりのようすや湖を見せる。
一日空けて、朝のテニス。
２時間で帰ろうとしたのに、後から来た人がもっとやろうといい、コート３面に４人しかいなかったので抜けられず。
疲れを取ろうと縄文の湯。
土曜だけど午前中はとても空いている。
あとは執筆。
滞在２日目にしてやっと食糧の買い出し。
たてしな自由農園、イオン・ザ・ビッグ、ツルヤというフルコース。
それぞれ得意分野が違うのです。
一昨年にはもうれつな分量のルッコラがあったのに、最近、自由農園にはルッコラが見当たらない。
自由農園のキュウリはものすごく新鮮なので、買って３週間冷蔵庫に入れておいても、横浜のスーパーで買うキュウリよりもはるかに瑞々しい。長野では野菜がご馳走。
インスタントラーメンがイオンよりツルヤが安いのは意外だった。
ただし今回はツルヤブランドの生麺の湯麺２食１５７円。インスタントより安い。
朝一、シニアテニスのサークル活動。
帰宅してシャワーを浴びてくつろいでいたところで、テニス仲間からランチのお誘い。
もとスナイプ級ヨットの重鎮であったお宅へ。
手土産がないので、未開封のコーヒー豆と名刺代わりの自著『終電の神様 殺し屋の夜』を持参。
１２時から１４時まで、という話だったが、話が弾んで散会は１７時過ぎ。
お酒を飲んでしまったので、町へ出ての買い出しはできず。
冷蔵庫の中にあるもので夕食。
午前中に出発するつもりが、昨夜寝つけなくて、朝5時になってからデエビゴ服用でやっと眠ったので起きたのは昼。
前日に受け取らなかった薬を薬局に取りに行く。
午後６時に出発午後９時４０分、蓼科の家に到着。
途中、海老名SAで久しぶりの吉野家の牛丼
