日: 2013年12月17日

ジョギング8kmほど

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 ジョギング8kmほど。
 少し走るからだがもどっている感じ。無理はしないで、少し歩いた。
 出勤途上、昨日に引き続いて味奈登庵。
 今日は穴子の天ぷらともりそばで450円。