近隣の「みなとみらいスポーツパーク」で僕が所属している「ＦＣ－ＪＩＶＥ」の活動があったので、自主トレがてら歩いて行った。歩いて５分なんだけど、その距離を歩くことができなくて、手術前は自転車で行っていた。もちろん今日は歩いていっても全然平気。
しかし、遅い午後の日差しが強烈。久しぶりの汗。
ベンチに座って水を飲んでいたんだけど、芝生へ出て歩いてみる。筋力が落ちているので、アスファルトと芝生（といっても人工芝だけど）の感覚のちがいが大きくわかる。ぜんぜん足に優しいわけ。
踏みしめて足の裏の感触を楽しみながら、ふと転がっていたボールに足で触れてみる。腰を捻ることは禁忌なので、身体を正面に向けたまま、歩くスピードのままトーキックで目の前５０ｃｍか１ｍへボールを弱く蹴り出してみる。
つまり、歩く速度でのドリブル。
たったそれだけでもボールを蹴るインパクトが背骨に伝わるのがわかる。この調子では、まだまだしばらく球は蹴れません。
アスファルトを歩くよりも身体にいいので、仲間たちの試合を見ながらコートの周りを、ゆっくり歩いたり早足にしてみたり３周ほど。
まだ当分プレーはできないけど、芝生の感触くらいは楽しもうと。
終了後、散歩の仕上げに、先週まで入院していた病棟へ。
看護師長さんに入院レポートを印刷してわたす約束をしていたのと、知り合った病気仲間がまだいるうちにもう一度顔を出したかったのだ。
退院を控えてみんなけっこう元気そうでよかった。
