午前7時就寝、午後1時起床。
午後の散歩。
行き先は、みなとみらいスポーツパーク。うちのチームのフットサルの日、なのだけど、僕は見学。(て、中学女子か?)
仲間たちが試合をしているのをみながら、横でストレッチしたり軽く走ったり歩いたり、シャドウピッチングしたり、球拾いをしたり。
上半身の捻りを意識して、1時間ほどごく軽く体を動かして帰宅。
夕食は、タイ米でチャーハン。
あと、小説。
翌午前0時半から午前2時までは、スターバックスへ出勤して執筆。
午前7時就寝、午後1時起床。
午後の散歩。
行き先は、みなとみらいスポーツパーク。うちのチームのフットサルの日、なのだけど、僕は見学。(て、中学女子か?)
仲間たちが試合をしているのをみながら、横でストレッチしたり軽く走ったり歩いたり、シャドウピッチングしたり、球拾いをしたり。
上半身の捻りを意識して、1時間ほどごく軽く体を動かして帰宅。
夕食は、タイ米でチャーハン。
あと、小説。
翌午前0時半から午前2時までは、スターバックスへ出勤して執筆。