少し筋肉が慣れてきているようなので、中一日で筋トレに行ってみる。
　午後３時、空いていると思ったら、平日会員のシニアのみなさんがビッシリ！
　おそらく男性では五十三歳の僕が最年少ではないだろうか。あなおそろしや。
　執筆、好調。
　肉体疲労から来る眠気さえうまくコントロールすれば、運動をした方が頭もよく働く。