3キロほどジョギング。
横浜マラソンまで2ヶ月を切った。
まだたくさんは走れないが、たくさん走れるように少しずつ筋力をつけていかないと。
のち、オートバイで出勤。
エッセイの推敲をしてメールで送付。
コラムを１本書いたところで時間切れで帰宅。
夕食は鍋。
深夜になってから仕事再開。
午後４時から、黄金町芸術学校小説家コース。午後６時まで。
執筆の仕事はしないことにして、事務所へはもどらず。
伊勢佐木町のダイソーで買い物をして、富士そばで天ぷらそばを食べて都橋商店街で飲む。
午後７時過ぎから飲み始めて店を出たのが午後9時前。
そこから帰宅。早い！（当社比）
スポーツクラブでストレッチして、外を走り始めたら１．５ｋｍほどのところで、ＧＰＳが電池切れで、以後、ペースも距離もわからなくなった。
３ｋｍくらい走ったはず。
本日は黄金町には出勤せず。
夕刻、内科へ。
先月、腹部の痛みで血液検査したときに、いくつかの項目で数値が悪かったので、経過観察のために採血。
少し前に居間のオーディオを更新した。
マランツのＡＶアンプを２チャンネルだけ使っていたのだけど、音量調節のロータリーエンコーダーが壊れていて、ツマミを回すと御量ががったり下がったりランダムに動作する。
リモコンで操作すれば大丈夫なので使えてはいたけど、電力消費も大きいので、買い換えることにした。
oknyo CR-N765 というハイレゾ対応のネットワークレシーバーというカテゴリーの商品。
単独でインターネットラジオが聴けたり、ＤＬＮＡで家庭内ＬＡＮ上のディスクにある音楽ファイルも再生できる。
これがとてもいい音で、もともとテレビを見なかったのが、居間では音楽を聴くことが多くなって、ますますテレビは見なくなった。
e-onkyo というサイトでハイレゾ音源が購入できるのだけど、試聴してみると、これがまたとてもよい音なのです。
とりあえず何を買うかリストアップを始めてみる。
SONY が運営しているストリーミングサービス（月額９８０円）でかなり好きなものを聞くことができるので、ＣＤは買わなくていいや、と思っていたのだけど、ハイレゾ音源だと買いたくなってしまうではないか。
雨のため、駒沢公園でやる予定だったテニスは中止。
午後、ガストで仕事。
マルゲリータピザとドリンクバー。
ファミリーレストランで仕事をすると長居をすることになるので、混んできたら出るようにしているのだけど、天候のせいか、今日はお客さんが少なかったので、午後8時半まで、しっかり仕事ができた。
夕食は、年末に戴いた鯛の刺身のサクを解凍して、わかめの味噌汁と。
ペンは剣よりも強いのだから、ペンを振り回して、弱い者、少数者を傷つけるのは剣を振り回すことと同等の非道な行為ではないかと、ふと思う。
桜木町川村屋で立ち食い天ぷらそば。
高架下で展覧会『黄金町通路：再訪』をのぞく。
午後5時、月例の黄金町のレジデンスアーティスト連絡会議。
午後6時前、夕食は水曜日なので、ロックウェルズの５００円定食。
コラムの校正の残りをしあげ（合計27本）たのが午前1時過ぎ。
帰り道、大来で餃子とビールを摂取したらかえってお腹がすいて、ならびの松家で牛めし。
午前9時半から東小学校体育館で「バイバイ作戦10周年記念式典」。
黄金町の売春施設のロックアウトに入ったのが、ちょうど10年前の1月11日。
以後、今日まで、24時間体制の警備が続いている。
町の人によって組織されている浄化推進協議会が主催で、行政、警察、京浜急行を呼んで、感謝を表明し、外に対して、これからも後に引かず、町の発展を目指すことを宣言した。
それにしても、この町の人たちは立派だ。これだけの規模の式典をオーガナイズして滞りなく効果的に開催できる。
一見、ただの商店街のおじさんたち（失礼）なのだけど、司会もスピーチもとてもしっかりしている。
高架下では町内会合同の餅つき。
婦人会のけんちん汁の雑煮、その他、お餅をたべて、仕事開始。
少し早起きに戻した。
ジョギングに出て３ｋｍ走って、ガストで仕事。
本日、節電協力依頼が出ているので、午後５時から8時までは家にいないようにしている。
新しい原稿を送り終わったので、以前に書いた30本のコラムの校正（改稿）に手をつける。
ああ、小説に戻りたい。
今朝方までかかって書いていたコラム20本の推敲を、近くのドトールで。
日が暮れたらどんどん寒くなってきた。
1本を自主的にボツにして19本を、午後７時過ぎ、メールで編集者に送付。
前日と前々日に合計9本のコラムを書いた。
本日は11本がノルマ。
というわけで、臨戦態勢。
オートバイで出勤して、午後６時にはロックウェルズで水曜定例の５００円定食を食べて、翌午前5時半、11本目を書き終える。
推敲は明日まとめて。
出し損なった年賀状の返事を出すついでに近くのガストへ。
ところが強風とかなりの雨で、傘を差して歩きにくく、店に着いたときには、足下のみならずほとんど股関節あたりまでズボンが濡れていた。
コレステロールが増えないように、ハンバーグなどはやめて、スパゲッティミートソースあたりにしておく。
