日: 2018年4月5日

昨日に比べて寒い。
といっても気温１５度とかなので、テニスをするにはちょうど良い。
試合をしたら、ジュースが20回以上続いた。
こんなに長くなるとわかっていれば、最初から回数を勘定しておけば良かったが、おそらく人生でもっともジュースの多いゲームだった。
というわけで、サーブを何十本も打って、膝と肩に痛みが出た。
いつもはシャワーの所、湯船の湯を張ってゆっくり浸かり、低周波治療器で肩と肘のケアをする。