とにかく暑いので、事務所に着くと玄関前の道路に打ち水をする。
バケツ10杯をやると汗が出るが、まあ、そこそこ気持ちがリフレッシュする。
あっという間に乾いてしまうが、少しは温度が下がったような気がする。
夕食は火曜日なので「きらく亭」の500円定食。
深夜、3.5Kmほど、軽くジョギング。
とにかく暑いので、事務所に着くと玄関前の道路に打ち水をする。
バケツ10杯をやると汗が出るが、まあ、そこそこ気持ちがリフレッシュする。
あっという間に乾いてしまうが、少しは温度が下がったような気がする。
夕食は火曜日なので「きらく亭」の500円定食。
深夜、3.5Kmほど、軽くジョギング。