日: 2013年3月23日

マラソン前日

 土曜日。
 マラソン大会前日。
 ランニングは完全休養日。
 何をしたっけ?
 覚えているのはカーボローディングのために、炭水化物ばかり食べたということ。
 翌朝は5時起きなので、睡眠導入剤を飲んで早めにベッドに入った。