午前３時、寝ようと思ったら急に本日の予定を思い出す。
　午前９時には元住吉の関東労災病院スポーツ整形外科へいかなくてはならないではないか。うっかりしていた。
　というわけで、４時間ほど眠って起きて、水だけ飲んで家を出る。
　病院で受付を済ませてから売店でオニギリを買って待合室で軽く腹ごしらえ。
　リハビリの経過報告につづいて、肩鎖関節に注射。
　会計待ちのあいだにロビーのドトールで朝食。
　医師が診察して注射して５５０円だった。ふだんのリハビリで４５０円は割高感があるなあ。
　そのまま黄金町へ出勤。
　ランチは駅まで行って立食いそば。
　信号が青なら事務所から３０秒で行けるので超便利。
（その手前に焼き肉屋があるけど興味なし）
　午後７時、某社の担当編集者さん来訪、まもなく営業さんも合流して、「チーム阿川大樹」のミーティング＆忘年会。
　現在執筆中の長編の次の本についてのアイデア出し、など。
　曙町の「アポロ」からタクシーで移動して都橋「華」へ。