マッサージで体調管理

午前6時19分のバスで帰宅。
快晴なのに通勤時間帯に傘をもっているのがちょっと恥ずかしい。
みんなは出勤、僕は退勤。
スタジオにはすでに6本の傘があるので、置き傘多すぎないように。

帰宅後、白菜のスープを作ったり、シャワーを浴びたり、寝たのは午前10時過ぎ。
6時間眠って、午後4時、起床。
すぐに暗くなる。

まだまだ長丁場なので、コンディション管理モード。
出勤途中、野毛で90分マッサージ(7200円)してもらう。
首肩腰、すべてコリコリ。
その足ですぐ近くのブッチャーズグリルでハンバーグとサラダバー、ドリンクバーつけて1980円。
クレジットカードは1万円からだけど、PayPay では支払える。
体力気力勝負なので、もう金に糸目をつけてはいられない。