今日の散歩は蓼科湖方面。
日曜日なので、湖面に白鳥やガチョウの足こぎボートがたくさん行き交っている。
仕事がヘビーになって来て座骨神経痛がひどく、歩けなくなって何度も立ち止まって休んだ。
歩数４１２７歩。

夜、仕事の合間に、ベッドでストレッチと軽い筋トレをやったら少し座骨神経痛に改善が見られた。

執筆テンポが上がってきている。

しかし、話が散らかって、これが一気にまとまれば名作、まとまらなければトンチンカンという状態になっている。