日: 2019年12月3日

スローダウン

午前8時、予定枚数まで来たので、ガストへ朝食を食べに。
ゆっくり座れる場所で、ちゃんとした食事をした感じ。
心がすさんでしまうとだめなので、実は食事は大切。

午前8時のガストは常連さんが多いようで、「いつもの」と注文する人とか、店員さんと雑談する人とか。
一人暮らしの高齢のご婦人も多い。
女性の方が長生きなのだなあと実感。

午前11時、明治大学の学生さんが卒業研究のための聞き取り調査に来訪。
2時間ほど、黄金町のことについて話をする。

午後3時、帰宅。
夜まで寝られず。
疲れが溜まっているので、スローダウンの日とする。