日: 2021年1月21日

散歩日和

今日は病院通いもなく、妻の仕事も余裕のある日。

天気がいい。午後、妻と散歩。
SONYが入居する予定のビルの周囲の道。
少し階段もあって、短いわりに筋力回復に役に立つ。

「まいばすけっと」に寄って食品追加。
小松菜を買ってきたので、在庫の小松菜を茹でる。

夕食は妻の低塩分低タンパク定食のひとつを僕ももらって食べた。
これがびっくりするほど美味しい。
量は少ないので、ちょっと追加。

近ごろの冷凍食品はほんとうにばかにできない。いや、むしろ美味しいし、栄養のこともしっかり考えられている。
ふつうの栄養の物もあるので、老後の暮らし(笑)に希望が持てるなあ。